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Une séance de renforcement musculaire focus sur les jambes & fessiers.
J'utilise des haltères de 5kg et un élastique de résistance élevée.
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Happy baby! Heureuse maman ! Et pour nous, c'est cadeau ! Très belle séance, ce sont mes adducteurs qui ont chauffé le plus.Merci merci Guillemette ! 🫶🫶🫶
Les courbatures sont là : fesses et adducteurs. Good job! 👍🌻🫶
Top séance efficace 💪🍑
Bon bon je ne sais pas enceinte, mais j’ai souffert 🤣
Haha c’est pas parce que je suis enceinte que je vous facilite les choses 😝
J’avais remarqué 🤣🤣🤣