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Barre
Cardio - Express sans impact12min

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Barre - Fessiers & jambes26min

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Barre - fessiers & adducteurs23min

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Barre - Haut du corps 100% debout14min

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Barre/Pilates au mur et chaise28min

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Barre - Full body express avec élastique25min

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Barre - bas du corps et abdos 36min

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Barre - Jambes en force35min

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Barre - abdos express sans matériel13min

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Barre - renfo haut du corps 36036min

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Barre - Abdos debout 12min

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Barre- Upper + lower body burn44min

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Barre - Fessiers express avec élastique12min

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Cardio 2 en 1 avec haltères14min

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Barre - Renfo corps complet épicé38min

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Barre - Booty on fire31min

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Barre - Spicy full body39min

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Barre - shake & burn36min

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Cardio - No repeat intense14min

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Cardio - Intense sans matériel17min

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Barre - Renforcement jambes complet avec haltères + élastique41min

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Barre - Renfo abdos, biceps & épaules avec haltères33min

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Barre - biceps, épaules, triceps et dos24min

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Barre - abdos & fessiers21min

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Barre - full body avec haltères32min

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