S
Sandrine M.
Sacrée séance j’ai bien transpiré
- GGuillemette M.
Bien joué 💦
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Barre - Abdos debout
À propos de la séance
Une séance de Barre pour venir tonifier les abdos surtout les obliques mais aussi faire monter le cardio!
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- Type
- Barre
- Niveau
- Intermédiaire
- Zones du corps
- Core - abdos
- Objectif
- TonificationTranspirer / cardio
- Matériel
- Haltères
Publiée le