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Barre - haut du corps express debout

Barre - haut du corps express debout

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À propos de la séance

Une séance rapide de Barre focus épaules, biceps et triceps avec des poids de 1 à 1,5 kg.

La séance se fait 100% debout.

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Type
Barre
Niveau
DébutantTous niveaux
Zones du corps
Haut du corps
Objectif
Tonification
Matériel
Haltères

Disponible le

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