Cours en ligne
Enceinte & Active
Programmes
Tarifs
À propos
Disciplines
Essai gratuit
Open main menu
Accueil
Cours en ligne
Enceinte & Active
Programmes
Tarifs
À propos
Disciplines
Se connecter
Commencer l'essai gratuit
Bibliothèque de vidéos
Recherche parmis toutes les vidéos
Filtres
Durée
Type
Objectif
Body focus
Matériel
13min
Pilates au mur - Bas du corps
30min
Barre - Full Body avec chaise
17min
Pilates - Fais monter le cardio
20min
Pilates - Haut du corps pour une belle posture
26min
Pilates - Tonification complète
21min
Pilates - Bas du corps 360°
14min
Barre - Abdos + fessiers au mur
21min
Yoga - Travailler son équilibre vers l'aigle
16min
Yoga - Flow express
13min
Stretching - mobilité du haut du corps
18min
Stretching - souplesse bas du corps
15min
Stretching - Étirer l'ensemble du corps
16min
Pilates - Dos & gainage express
30min
Pilates - Renfo des obliques
32min
Pilates - Renfo chaîne postérieure
15min
Pilates - fessiers et jambes toniques
14min
Pilates - renfo abdos transverse
24min
Yoga - Mobilité de la colonne
14min
Pilates - Cardio express
14min
Barre - focus épaules + abdos
19min
Barre - Fessiers intense
12min
Barre - abdos intensifs
22min
Yoga - Les bienfaits des torsions
21min
Barre - 100% fessiers en feu
15min
Pilates - Stomach vacuum + abdos transverse
Voir plus de vidéos
Recherche parmis 183 vidéos (79+ heures de contenu) de Yoga, Pilates, Barre et Renforcement.
