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Super séance! J'adore! Explications claires, rythme top.... un peu douleurs aux cervicales après...Mais peut-être pas à faire le soir après le repas!???🤣 Merci guillemette!
Ahaha en effet après le repas pas top 🤢
Ya rien à faire après le repas ! Sretching éventuellement... Le matin au réveil ?
Très bonne séance pour le matin: mi-renfo et mi-étirements , ça fait du bien ! J'ai la sensation d'avoir grandi!Merci soleil Guillemette !
Loïs Lane n’a qu’à bien se tenir, je suis prête pour la porter en plein vol. 🦸🏻♂️Je crois que je suis même prête pour faire YMCA en position ventrale 🤣🤣Bon par contre la 🏊♀️synchronisée c’est pas pour aujourd’hui 🤦🏻♀️
Et trêve de plaisanterie. Je vois que cela devient plus facile sur le ventre et idem en table à 4 pattes, ça fait plaisir de voir l’évolution 💪🏻🫶
Bon, faut que j'aille voir qui est Loïs Lane🤔. Et pour YMCA, je n'ai jamais connu la chorégraphie, alors je vais peut-être l'apprendre mieux sur le ventre... C'est une "pédagogie renversante" 🤣
Haha oui on travaille notre wonder woman ✨ contente de lire que tu vois une progression 💪🏻