Cette vidéo est réservée aux membres
Démarrer l'essai gratuitSe connecter
Pilates - Express bras 15min

Pilates - Express bras 15min

À propos de la séance

Séance de Pilates rapide pour travailler les bras avec des poids entre 1-3kg max.

Un enchainement d'exercices sans pause.

Chargement des commentaires…

Bouge avec nous, à ton rythme.

  • Toute la vidéothèque, en illimité
  • Des programmes guidés, semaine après semaine
  • Pilates, renfo, barre, cardio, yoga
Commencer mon essai gratuit

7 jours d'essai offerts · Sans engagement

J'ai déjà un compte
La playlist de la séanceÉcouter sur Spotify

Explorer

Type
Pilates
Niveau
Tous niveaux
Zones du corps
Haut du corps
Objectif
Tonification
Matériel
Haltères

Publiée le

Séances similaires

Toutes les séances