Bibliothèque de vidéos
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Pilates - 100% abdos avec gros ballon
25 min
Yoga - S'ancrer
47 min
Barre - shake & burn
36 min
Barre - Renforcement jambes complet avec haltères + élastique
41 min
Pilates - Respirer pour engager son centre
37 min
Barre - Renfo abdos, biceps & épaules avec haltères
33 min
Pilates - Focus sur les hanches
51 min