Yoga - S'ancrer

Une séance qui fait du bien ! par contre la planche latérale vraiment pas mon truc ah ah 

• G

  Guillemette M.il y a environ 2 ans

  Tu peux toujours descendre un genou au sol au besoin ☺️ à force ça va venir 💪🏻

Oui, cette séance m'a plu! Je me sens profondément bien après cette séance ! Après une grosse journée de sport hier (dernière ski de rando), étirements et respiration, je suis comblée ! Tu me fais aimer le yoga du dimanche ! En plus, qq nouveautés a découvrir (shiva, pont soutenu). Je crois que Caroline sera ok, on l'a veut encore celle ci !Merci Guillemette, tu es géniale pour nous !!!!🫶🫶🫶

• G

  Guillemette M.il y a plus de 2 ans

  ❤️ merci ça me fait toujours chaud au cœur tes commentaires 

• C

  Caroline R.il y a plus de 2 ans

  Pas eu le temps de la faire hier. Marche ++ à la place. Vive les vacances. Dis donc encore du ski de randonnée tu as du monter haut pour trouver de la neige. Je la ferai sûrement samedi une fois rentrée celle là surtout qu’on a beau temps là donc je vais profiter ahah. 

• M

  Marie-ange B.il y a plus de 2 ans

  Tu es en vacances ? Ski à Val Thorens, montée à 3400m... C'était magnifique, avec notre fils 😍