Renfo - Haut du corps avec haltères

Je ne pouvais quand même pas laisser cette séance sans commentaire ! Surtout une nouvelle séance ! Surtout avec bébé !Très belle séance. Évidemment, l'image du bébé que tu prends au sol pour le tendre à quelqu'un donne bien l'idée de l'énergie et de la posture quand le moment sera venu 🫶.J'ai tout fait avec 3kg...car j'avais préparé 1, 3 et 5, mais qq'un est arrivé à la maison, et je suis partie me cacher, en prenant mon tapis et les 2 haltères de 3kg.  J'étais très motivée et j'ai bien eu raison, pendant ce temps les gars refont le monde, j'ai gagné mon temps !Merci Guillemette, prends soin de toi et de ta famille 💫💕🫶