Marie-ange B.
J'aime vraiment beaucoup travailler les bras maintenant, je sens le gain!!!! Les épaules avec 1,5 est mon max, et resté difficile. Mais j'aime bien l'oiseau, qui permet de ressentir la musculature qui m'aide en escalade 👍. Merci merci 🫶💫
Guillemette M.
Oui on délaisse souvent le renfo de nos bras mais on a besoin de bras forts au quotidien 💪🏻 j’imagine qu’à l’escalade ça t’aide en effet✨