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Renfo - haut du corps & abs

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À propos de la séance

Une séance de 2 circuits focus haut du corps qu'on va faire 3 fois ! Et on aura un petit finish 100% abdos.

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Type
Renfo
Niveau
Intermédiaire
Zones du corps
Haut du corps
Objectif
Tonification
Matériel
Haltères

Publiée le

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