Carla A.
Très sympa cette séance, effectuée juste après une séance de cardio pilâtes 😜Ça fait du bien 🤩
Guillemette M.
top un bon combo cardio renfo 💪
VideosRenfo - Haut du corps Pecs & Dos
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Renfo - Haut du corps Pecs & Dos
Publiée le
Une séance de renforcement musculaire du haut du corps avec un peu plus de focus sur les pectoraux et le dos.
Informations
- Durée : 28min
- Body focus : Haut du corps
- Matériel : Haltères
- Objectif : Tonification
- Type : Renfo
Commentaires
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