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Je préfère être avec mes haltères sur le tapis qu'être un chat endormi dans une boîte en carton ! 😅. J'adore cette séance, variée et tonique, où on adapte en fonction du jour. 3 kg facile et 5 kg trop lourd... C'est bien agréable tout ça ! J'ai mis un ❤️ sur cette séance.Merci Guillemette 🌟
Super séance avec des 2 kg en attendant de m'y habituer et du ressenti le lendemain 😉 pour m'en procurer des plus lourds !🤗
Super 💪🏻
5 et 3 kg ont été mes amis du jour 🤗. À voir demain comment se sentiront mes biscotos 💪🏻 j’espère que cette semaine je vais réussir à être plus assidue 🫶🏻🫶🏻