Cette vidéo est réservée aux membres
Démarrer l'essai gratuitSe connecter
Stretching - Mobilité du bassin et étirements prénatal

Stretching - Mobilité du bassin et étirements prénatal

À propos de la séance

Une séance idéal pour les femmes enceintes pour aussi pour tous! On travaille la mobilité du bassin, la souplesse des hanches, relâcher les tensions dans le dos et créer de l'espace dans la cage thoracique

Chargement des commentaires…

Bouge avec nous, à ton rythme.

  • Toute la vidéothèque, en illimité
  • Des programmes guidés, semaine après semaine
  • Pilates, renfo, barre, cardio, yoga
Commencer mon essai gratuit

7 jours d'essai offerts · Sans engagement

J'ai déjà un compte
La playlist de la séanceÉcouter sur Spotify

Explorer

Type
Prénatal
Zones du corps
Full body
Objectif
Mobilité / souplesse
Matériel
Swissball

Publiée le

Séances similaires

Toutes les séances