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Cardio - 10 min intense

Cardio - 10 min intense

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À propos de la séance

Une séance courte et intense de 10 minutes sans échauffement pour faire monter le cardio et booster ton énergie. Séance idéale en finisher d'une autre séance plus axé sur le renfo.

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Type
Cardio
Niveau
Tous niveaux
Zones du corps
Full body
Objectif
Transpirer / cardio
Matériel
Sans matériel

Publiée le

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