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Pilates - 100% fessiers express

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À propos de la séance

Aujourd'hui je vous propose une séance express de Pilates focus sur les fessiers. Nous allons travailler sans matériel ni impact. Vous avez juste besoin de votre tapis!
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Type
PilatesPrénatal
Zones du corps
Bas du corps
Objectif
Tonification
Matériel
Sans matériel

Publiée le

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