Pilates - Full Body avec bande élastique

Name: Pilates - Full Body avec bande élastique
Uploaded: 2025-07-06T04:00:00.000Z
Duration: 34 min
Description: Une séance avec la longue bande élastique de Pilates pour tonifier l'ensemble du corps. Opte pour une résistance moyenne.

Publiée le 6 juil. 2025

Une séance avec la longue bande élastique de Pilates pour tonifier l'ensemble du corps.

Opte pour une résistance moyenne.

Informations

Durée : 34min
Type : Pilates
Body focus : Full body
Matériel : Élastiques
Objectif : Tonification

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