VideosPilates - Full Body avec bande élastique
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Pilates - Full Body avec bande élastique

Pilates - Full Body avec bande élastique

Publiée le

Une séance avec la longue bande élastique de Pilates pour tonifier l'ensemble du corps.

Opte pour une résistance moyenne.

Informations

  • Durée : 34min
  • Type : Pilates
  • Body focus : Full body
  • Matériel : Élastiques
  • Objectif : Tonification

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