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Renfo - Fessiers & ischios + mini cardio
À propos de la séance
Une séance bas du corps focus sur nos fessiers & ischios avec un mini finisher cardio.
Plusieurs accessoires : haltères, bande élastique moyenne/élevée, swissball (optionnel)
Séance accessible femme enceinte
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- Bas du corps
- Objectif
- TonificationTranspirer / cardio
- Matériel
- HaltèresÉlastiquesSwissball
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