Bibliothèque de vidéos
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Pilates - Jambes + fessiers
27 min
Pilates - Fessiers 360
18 min
Pilates - Engager son périnée et son transverse
22 min
Pilates - jambes & fessiers toniques
27 min
Pilates - Jambes toniques avec blocs
25 min
Pilates - Jambes en feu avec sliders
26 min
Pilates - Renfo bas du corps avec élastique
26 min
Stretching - souplesse bas du corps
18 min
Barre - focus épaules + abdos
14 min
Stretching - Étirer l'ensemble du corps
15 min
Pilates - Bas du corps 360°
21 min
Barre - Fessiers intense
19 min
Barre - 100% fessiers en feu
21 min
Pilates - Tonifier l'intérieur des cuisses
14 min
Pilates - Fessiers avec ballon
11 min
Pilates - 100% fessiers express
11 min
Pilates - Abdos + fessiers toniques
15 min
Pilates - 100% debout pour tonifier le bas du corps
13 min
Barre - Haut du corps avec haltères
12 min
Stretching - 100% bas du corps
16 min