Bibliothèque de vidéos
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Barre - Booty on fire
31 min
Pilates - abdos + fessiers avec contrôle
28 min
Barre - Renforcement jambes complet avec haltères + élastique
41 min
Pilates - Jambes + fessiers
27 min
Pilates - 100% fessiers express
15 min
Pilates - Fessiers 360
18 min
Comment placer son bassin?
6 min
Pilates - jambes & fessiers toniques
27 min
Barre - abdos & fessiers
21 min
Flow en douceur pour s'étirer
17 min
Mobilité - hanches et des jambes
18 min
Pilates - Jambes toniques avec blocs
25 min
Pilates - Jambes en feu avec sliders
26 min
Pilates - Renfo bas du corps avec élastique
26 min
Pilates - Renfo abdos + fessiers avec lestes
25 min
Stretching - souplesse bas du corps
18 min
Barre - Abdos + fessiers au mur
14 min
Pilates - fessiers et jambes toniques
15 min
Pilates - Bas du corps 360°
21 min
Barre - Fessiers intense
19 min
Pilates au mur - Bas du corps
13 min
Barre - 100% fessiers en feu
21 min
Yoga - Travailler la souplesse des jambes
30 min